Ik begeleid je naar een positieve relatie met eten, je lichaam én jezelf, door middel van intuïtief eten.
Voor het optimale resultaat kies je voor de 1-op-1-coaching. Dit kan ook prima als vervolg op de e-cursus. Door te luisteren en het stellen van de juiste vragen, zal ik je begeleiden naar langdurige gedragsverandering en ontdek je de Intuïtieve Eter in jezelf, waar je nog heel lang van zal gaan genieten!
Diëtist en 10 jaar ervaring in mijn eerstelijns praktijk. Ik geloof niet (meer) in diëten. Ze richten vooral schade aan, zo blijkt. Ik heb hónderden mensen geholpen naar het bereiken van een ideaal gewicht. In de praktijk werkten we met verschillende diëten, zoals gezonde voeding of koolhydraatarme dagmenu’s en maaltijdvervangers. Prachtige resultaten zag ik voorbijkomen, maar ook mensen waarbij het gedrag veranderen goed ging, maar het gewicht daalde maar niet.
Klaar om je relatie met eten te verbeteren?
